2008年05月19日

なんというかあれこれ起こりました

きょうは、ちょっと気分が良くなかったので、朝のウォーキングはサボってしまいました。


急に休んだ人がいたらしく、仕事先から急な出勤要請がきちゃいました。ウォーキングダイエットの学習中だったのですが、いったん終わらせて仕事です。交代がくるまで仕事をして自宅についてからやったところから学習をはじめます。少しプランが狂いました。こんなこともあるでしょう。

ウォーキングダイエットの学習もそこそこに、今日はこれから友人と外に出る予定になっています。このようなときに出歩くのもなんですが、ちょっとくらいはいいと思います。また明日、着実にやっていくようにしようと思っています。毎日ただただ勉強だけをするというのもなんですので。

ウォーキングダイエットで成功する方法


posted by 青龍号 at 10:27| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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