2008年02月13日

ウォーキングダイエットのあれこれ


インターネットを見ていたらウォーキングダイエットの面白い記事を見つけたので紹介します。


メタボリックシンドローム 血糖値 ウォーキング 新着人気ブログ運動で ...
ウォーキングダイエットで日記を付けてみるカルティエ...≪≪今週のランキング(高血圧)≫≫...食事のあとに親子4人で1時間ほどのウオーキングに出かけました。腕時計大丈夫まだ恋...食後の血糖値上昇を和らげたり、高血圧を予防したりする...


寒くて何が近いよ〜。助けて・・・【ウォーキングダイエット体験記】
最近6日間の健康測定。ウォーキングによるダイエット効果を得られたのか?歩数、距離、歩行時間、消費カロリー、脂肪燃焼量などを測定します・・・前回までの合計距離数:745.2Kmただ今の合計距離数:774.1Km「地球一周」およそ4万kmまであと:...


犬も歩けば棒にあたる。私は落ちた・・・【ウォーキングダイエット体験記】
最近6日間の健康測定。ウォーキングによるダイエット効果を得られたのか?歩数、距離、歩行時間、消費カロリー、脂肪燃焼量などを測定します・・・前回までの合計距離数:803.32Kmただ今の合計距離数:831.98Km「地球一周」およそ4万kmまであと:...


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ウォーキングダイエットで日記を付けてみるカルティエ...≪≪ちょい太でだいじょうぶ―メタボリックシンドロームにならな...≫≫...通販で売れまくりのちょい太でだいじょうぶ―メタボリックシンドロームにならないコツをゲット!しっかりし....


明日、ひろしま男子駅伝!【ウォーキングダイエット体験記】
最近6日間の健康測定。ウォーキングによるダイエット効果を得られたのか?歩数、距離、歩行時間、消費カロリー、脂肪燃焼量などを測定します・・・前回までの合計距離数:720.92Kmただ今の合計距離数:745.2Km「地球一周」およそ4万kmまであと:...


ダイエット体験記 - 私はウォーキングで痩せました!
食事制限によらないダイエット奮戦記。まずはウォーキングなどの有酸素運動から。

posted by 青龍号 at 21:55| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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